伊達みきお＜サンドウィッチマン＞の高血圧がヤバイ!?脳出血や狭心症が心配!!

テレビで見ない日はないというくらい、子供から大人まで大人気のお笑い芸人「サンドウィッチマン」。ここ数年の「好きなお笑い芸人ランキング」では常にトップにいた大御所の明石家さんまを抜き、首位に躍り出るほどの人気ぶりである。

そんな大人気のサンドウィッチマンはご存知の通り伊達みきおさんと富澤たけしさんの2名で結成されたコンビであるが、ここ数年伊達みきおさんの健康問題がピックアップされるこが多い。

何でも「血圧が200を超える」「お風呂に入ると鼻血が出る」などファンならずしも、聴けば心配になるような内容だ。

今回はそんな健康状態が心配なサンドウィッチマンの伊達みきおさんについて健康状態が不安視される言動と今の健康状態を放置するとどのような病気になるのか、また現在の生活習慣に改善の点があるするならばどの部分なのかを調べてまとめてみた。

サンドウィッチマンの伊達みきおの健康問題が心配!!気になる言動や体の状態とは??

テレビで見ない日はないくらいの人気と活躍を見せるサンドウィッチマン。伊達みきおさんの健康問題が取り上げられることも少なくない。

今年8月1日放送のとある番組では番組内で自身の血圧が190を超えていると紹介され、共演者から心配の声があがった。伊達さんは「1回200を超えて211まで上がった。それで医者から降圧剤を処方されて内服している。」と明かした。最近では「風呂に入るたびに鼻血が出る」とも話しているという。左の鼻の穴のみで、ずっと出血が続くワケではないがロケ中にも鼻血が出ていたため、相方の富澤さんも心配していたという。

このまま続くとどうなる!?考えられる重大な病気とは??

そんな伊達さんであるが、医者からは「（高血圧で）いつ死んでもおかしくない。」と忠告されたそう。

それもそのはず、普通の健康な人の血圧は120/80mmHg程度(多少の前後あり)。

血圧の分類もいくつか段階があるのだが、伊達さんの場合は血圧が200前後あることから明らかに重症高血圧という最も危険な状態だ。

伊達さんのように高血圧の人は常に高い圧力が全身の血管にかかっているため、血管が疲弊することで分厚くなり（動脈硬化）様々な病気の原因になるからだ。

ではそんな高血圧の状態が続くとどのような合併症を引き起こすのかというと、

・高血圧性心肥大（こうけつあつせいしんひだい）、

・うっ血性心不全(うっけつせいしんふぜん)

・脳梗塞や脳出血などの脳血管障害

・狭心症や心筋梗塞

・大動脈瘤や大動脈解離(だいどうみゃくりゅうやだいどうみゃくかいり)

・眼底網膜病変(がんていもうまくびょうへん)

・高血圧性腎障害（こうけつあつせいじんしょう）

などである。全身の血管系に影響を及ぼすので、命に係わるような重大な病気を引き起こすということだ。

伊達さんが「風呂に入ると鼻血が出る」というのも、入浴は血圧が変動する要因です。高血圧であれば通常の血圧の人よりも血管に負担がかかっているため出血しやすい傾向にあることが考えられます。

伊達みきおの1日の食事内容とは??奥さんも心配してる!!

ここで、伊達みきおさんのとある1日の食事内容を紹介したい。

朝食：鮭の切り身、ご飯、味噌汁

間食：ハッピーターン、アルフォートなどのお菓子を完食

昼食：天丼

おやつ：アイスクリームが乗ったコーヒーゼリー

夕食：カルビ弁当

寝る前：ポテトチップス、カステラ

※別の日には中にアイスの入ったメロンパンを購入していた。

奥さんが家庭で作る料理はとてもヘルシーで良いのだが、やはり一歩外に出てしまうと自分の好きな脂っこい食事やお菓子などを食べ過ぎてしまう傾向にあるようだ。奥さんも心配しているようで「いい加減にした方がいいよ」とクギを刺されているそう。夜はサラダを摂取しているという。

この食生活を続けていれば間違いなく病気になってしまうだろう。夜は軽めにして、寝る前の間食は辞めるようにした方がよい。

サンドウィッチマン伊達みきおの改善すべき生活習慣とは?

・「0カロリー理論」を辞める（不摂生な生活を改善する）

これはとても有名ですよね。ネタとしてはとても面白いと思います(笑)

しかし現実を見た方が良いです。ドーナツに穴が開いていても、食べ物を潰してもカロリーはちゃんとあります。

・節煙か禁煙する

喫煙も血圧を上げる原因になります。

サンドウィッチマン共にヘビースモーカーであるようです。お互いの誕生にには相手の好みの銘柄を贈り合っているんだとか。お酒は全然飲めないようなので、こちらは心配ありませんが、ヘビースモーカーなのはやはり良くありません。

欲を言えば禁煙が理想ですが、難しいようであれば本数を減らす節煙でも構いません。それだけでも身体にかかる負担はグッと良くなるはずです。

・運動習慣を持つ

運動習慣を持つことも高血圧改善に役立ちます。実際に体重を5キロ以上減量することで血圧の低下が見られることが立証されているのです。

伊達さんのように身体が大きい人の場合はいきなりハードな運動をするのではなく、ウォーキングや体操など動きがゆっくりしている運動が適しています。今まで運動していなかった人がいきなりハードな運動をしてしまうと、それだけ体に負担がかかり逆に危険だからです。身体が徐々に慣れてきた頃に少しずつハードな運動を取り入れることが良いでしょう。

まとめ

伊達さんは医師から降圧薬を処方されているので、おそらく上記のことなどは担当医師から説明されているはずです。

サンドウィッチマンは子供から大人まで大人気ですし、まだまだ活躍して欲しいので伊達さんには健康でいてほしいものです。奥様や可愛い娘さんだっているのですからね。

いっそのこと、健康改善番組に出演すれば良いのではないでしょうか…？そうすれば嫌でも取り組むしかありません。視聴者も見ていますしね。

いずれにしても取り返しがつかなくなる前に生活習慣を改善し、元気に活躍してもらいたいです。